Cátia Sucena | Psicóloga
Bem vindo(a)!
Aqui encontrará um espaço seguro e acolhedor para se conhecer melhor, identificar padrões comportamentais e emocionais que podem estar a interferir na sua vida e alcançar estratégias e recursos de promoção do seu bem-estar e de uma vida mais plena.
Olá sou a Cátia!
Sou psicóloga e sou apaixonada por ajudar pessoas a viverem com mais equilíbrio, presença e bem-estar.
Acredito que todos temos dentro de nós os recursos para viver com mais equilíbrio e bem-estar. Muitas vezes, esses recursos ficam encobertos pelas experiências que vivemos e pelas exigências do dia a dia. O meu papel é ajudar pessoas a redescobri-los e a aprender a cultivá-los, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e ferramentas práticas para se reconectar consigo.
Cada sessão é pensada de forma personalizada, respeitando o seu ritmo e as suas necessidades. O objetivo é que possa desenvolver maior consciência, segurança interna e ferramentas práticas para melhorar a sua qualidade de vida.
Consulta Psicologia Adultos
A consulta de psicologia para adultos ajuda a compreender e gerir emoções, reduzir a ansiedade e promover o bem-estar psicológico.
Consulta psicologia Adolescentes
Um espaço de escuta e apoio para jovens que enfrentam desafios emocionais, escolares ou relacionais, promovendo autoconhecimento e bem-estar.
Formações e Workshops
Espaços de aprendizagem e prática sobre mindfulness, autocompaixão e regulação emocional, destinados ao desenvolvimento pessoal e profissional. Decorrem em formato presencial e online.
Contactos
Estamos disponíveis para qualquer dúvida ou esclarecimento!
catiasucena.psicologia@gmail.com
Rua Cerâmica do Vouga n.º 15, 3º Q, 3800-011 Aveiro
Horário:
Segunda a sexta
9h30 - 18h30
Como chegar
O consultório fica situado na forca próximo da estação de comboios de Aveiro e junto ao laboratório Avelab.
Existe um parque de estacionamento gratuito nas proximidades.
Comboio: Estação de comboios de Aveiro (5 minutos a pé).
Autocarros: Linha 6 (paragem Forca – Túnel A/B).
Carros: Acessos pelo centro da cidade de Aveiro bem como pela Avenida Europa (EN109)
